Una nuova imperdibile challenge!

da | Giu 18, 2019 | Allenamento

Squat Challenge: perché avere gambe e glutei perfetti è il nostro desiderio più grande. Ma come farli in maniera corretta senza farci male? Se stai cercando di rimetterti in forma, sicuramente tonificare glutei e cosce è uno dei tuoi principali obiettivi. Gli Squat...

Dimagrire in estate è più semplice!

da | Giu 11, 2019 | Alimentazione

   Ormai non c’è più scampo alla prova costume di questa estate Da qualche mese ci siamo rimboccate le maniche: abbiamo cominciato a fare più movimento, a stare più attente a come mangiamo e ad accompagnare il tutto con qualche Trattamento efficace.I weekend in...

Il Detox per rimetterti in forma!

da | Gen 22, 2019 | Uncategorized

Le vacanze natalizie sono state dolci e spensierate, ma ora ti trovi ad affrontare le conseguenze per non aver badato ai problemi di gonfiore e di accumulo tossine?Non ti preoccupare!Noi di Home Spa Relax abbiamo pensato ad una promozione a cui non potrai rinunciare,...

Rimettiti in forma dopo le Feste!

da | Gen 2, 2019 | Uncategorized

Ormai le Festività sono giunte al termine! Finalmente il periodo più intenso dell’anno è passato. La vita ricomincia e per questo devono ritornare anche le buone abitudini!Ti sarai sicuramente concessa qualche sgarro, ma per far fronte a tutto ciò ci siamo noi...