Tonifica il tuo corpo con 4ma!

Tonifica il tuo corpo con 4ma!

A maggio affidati a 4ma e alle tutor 4ma per la Bellezza del tuo corpo! Fai parte della categoria delle pigre che non ama allenarsi oppure sei una sportiva e vuoi migliorare le tue performance sportive e definire ancora di più i tuoi muscoli? Se ti identifichi in...
Preparati all’estate con 4ma!

Preparati all’estate con 4ma!

Manca ormai un solo mese all’estate ma sentiamo già com’è cambiata la temperatura. Con questo nuovo tepore ci viene voglia di uscire con vestiti svolazzanti e di prendere il sole sulla nostra pelle candida dopo un inverno passato in casa avvolte da maglioni e coperte....